Refrescante ensalada de pepino y tomate

tiempo de preparacion 15-10 min
numero de comensales Fácil
numero de comensales 4 personas
numero de comensales 25 min
numero de comensales Mediterránea
coste estimado 10 €
Calorías por ración: 200 kcal

¿Buscas una ensalada que sea tan refrescante como deliciosa? Esta ensalada de pepino y tomate es justo lo que necesitas para esos días en los que el calor aprieta y tu paladar exige algo ligero pero con mucho sabor. La magia radica en el uso del Arroz SOS Especial Ensaladas, que le da un giro único a este clásico veraniego. ¡Ve preparando los ingredientes porque juntos vamos a preparar un plato insuperable!

Antes de empezar, asegúrate de tener a mano los ingredientes frescos y tus ganas de cocinar. Corta los pepinos, los tomates cherry y prepara los picatostes que acompañarán a la estrella de la receta: nuestro arroz especial. No te preocupes si alguna frambuesa se escapa; la cocina también es para disfrutar y experimentar. ¡Con un chorro de AOVE y un toque de mostaza, estarás listo para impresionar!

Si te ha gustado esta propuesta, te animo a que pruebes también la ensalada de pepino y yogur para un frescor extra, o los tomates rellenos de arroz, un plato que nunca falla y es perfecto para sorprender a tus invitados.

Ingredientes

Elaboración

  • Preparación de los ingredientes

    ¡Manos a la obra! Lo primero es asegurarse de que nuestros ingredientes estén bien frescos. Lava los pepinos y esos tomates cherry que parecen mini rubíes. Luego, corta los pepinos en tiras, y los tomates por la mitad. Todo listo para que tu ensalada de pepino y tomate tenga ese sabor fresco.

    Ahora viene una parte divertida: pica los anacardos con suavidad –no queremos puré–, y el eneldo. Reserva un momento para disfrutar del aroma. Desmenuza el queso feta en cubos pequeños. Para rematar, corta el pan chapata en dados y prepárate para esos crujientes picatostes.

    Ingredientes para para Ensalada de Pepino y tomate

  • Paso 1: Prepara la vinagreta

    ¡Vayamos a por la vinagreta! Empezamos con las frambuesas, el jugo de un limón fresco, un buen chorro de AOVE, una pizca de sal, eneldo y mostaza de Dijon a tu gusto. Luego, mezclamos todo con entusiasmo, aplastando las frambuesas para liberar todo su sabor. Queda irresistible en nuestra ensalada de pepino y tomate.

    Si te gusta una textura más lisa, puedes usar una batidora. Con esta vinagreta, conseguirás ese toque ácido y afrutado que eleva cualquier plato. Y recuerda, la cocina es un arte, así que ajusta los ingredientes a tus preferencias y diviértete en el proceso. ¡A disfrutar!

    Vinagreta de Ensalada de Pepino y tomate

  • Paso 2: Cuece el arroz con mimo

    Empezamos llevando a ebullición una buena cantidad de agua en una cacerola grande; añade una pizquita de sal como si estuvieras sazonando una anécdota. Cuando el agua se ponga a bailar, echa esos 150 gramos de Arroz SOS Especial Ensaladas. Cocina a fuego medio unos 20 minutos, removiendo ocasionalmente, pero sin prisa.

    Una vez esté listo, escúrrelo y dale un baño de agua fría para detener la cocción, evitando que se transforme en un pegajoso montón. Este truquito hace que los granos se suelten como por arte de magia. Después, reserva el arroz en un bol grande y listo, ¡importante no olvidarse de probarlo!

    Cocer arroz en Ensalada de Pepino y tomate renovada

  • Paso 3: Prepara los picatostes

    Es hora de darle un toque crujiente a nuestra ensalada de pepino y tomate. Mientras el arroz sigue su danza en la olla, vamos a preparar unos picatostes irresistibles. Calienta un poco de AOVE en una sartén a fuego medio. Cuando el aceite esté a punto de burbujear, añade los dados de pan chapata.

    Muévelos con cariño para conseguir ese dorado perfecto que a todos nos conquista. Si empiezan a tostarse mucho, baja un poco el fuego para que no se quemen. Una vez listos, colócalos sobre papel absorbente y disfruta del aroma. Verás que le darán ese toque especial a tu ensalada. ¡A cocinar se ha dicho!

    Preparar picatostes para Ensalada de Pepino y tomate renovada

  • Paso 4: Montaje final de la ensalada

    Es hora de darle vida a esta ensalada de pepino y tomate. En un plato grande, mezcla suavemente el arroz recién enfriado con los frescos pepinos, los jugosos tomates cherry, unos anacardos crujientes, y un toque de eneldo picado. Añade el queso feta en dados y remueve con cariño. Así, cada ingrediente encontrará su sitio.

    Antes de servir, rocía con la vinagreta de frambuesa. Da un meneo suave hasta que se empape bien; estamos buscando ese toque perfecto de sabor. Y como guinda del pastel, añade unos picatostes crujientes. Dale una última mezcla con cuidado para mantenerlos en su gloria crujiente. ¡Listo para disfrutar!

    Presentación de Ensalada de Pepino y tomate

En resumen

Esta ensalada de pepino y tomate tiene todo para ganar: es fresca, fácil de hacer y llena de sabor. Cada ingrediente está ahí por una razón, aportando nutrientes y colores vibrantes. El uso del Arroz SOS Especial Ensaladas se asegura de que cada bocado sea una pequeña explosión de sabor en tu boca. Con estos pasos tan sencillos, puedes elevar una simple ensalada a un plato digno de presumir. ¿Te animas a darle una oportunidad? Si eres de los que siempre busca opciones diferentes para ensaladas y platos saludables, echa un vistazo a recetas como la ensalada de pepino y yogur, la ensalada de arroz con aguacate, y la ensalada de arroz con gambas. Descubre cómo Arroz SOS puede convertirse en tu mejor aliado en la cocina para crear platos nutritivos y deliciosos cada día.

Y si te pica la curiosidad por seguir probando, te sugiero que le des una oportunidad a nuestras recetas de cómo hacer arroz con frijoles.

Qué es esto

Cuando visita un sitio web, este puede almacenar o recuperar información en su navegador, principalmente en forma de cookies. Esta información puede ser sobre usted, sus preferencias o su dispositivo y se utiliza principalmente para lograr que el sitio funcione como se espera. La información generalmente no lo identifica en forma directa, pero puede brindarle una experiencia web más personalizada.

Como respetamos su privacidad, puede optar por excluir algunos tipos de cookies. Puede hacer clic en las pestañas de esta ventana para obtener más información y cambiar nuestra configuración predeterminada. Sin embargo, si bloquea algunos tipos de cookies, su experiencia de uso en el sitio se puede ver afectada y también los servicios que podemos ofrecerle.

Cookies estrictamente necesarias

Las cookies estrictamente necesarias son cookies técnicas utilizadas para guardar sus preferencias acerca del uso de cookies por este sitio web.

Cookies utilizadas: moove_gdpr_popup

Cookies de rendimiento

Estas cookies nos permiten contar las visitas y fuentes de tráfico para poder evaluar el rendimiento de nuestro sitio y mejorarlo. Nos ayudan a saber qué páginas son las más o las menos visitadas, y cómo los visitantes navegan por el sitio. Toda la información que recogen estas cookies es agregada y, por lo tanto, es anónima.

Permitir estas cookies nos ayuda a mejorar los contenidos que les ofrecemos para adaptarlos a sus intereses. Si no permite utilizar estas cookies, no sabremos cuándo ni cómo visitó nuestro sitio y no podremos evaluar si funcionó correctamente.

Cookies: _ga, _gat, _gid, _gcl_au

Cookies dirigidas

Estas cookies pueden ser establecidas a través de nuestro sitio por nuestros socios publicitarios. Pueden ser utilizadas por esas empresas para crear un perfil de sus intereses y mostrarle anuncios relevantes en otros sitios. No almacenan directamente información personal, sino que se basan en la identificación única de su navegador y dispositivo de Internet. Si no permite utilizar estas cookies, verá menos publicidad dirigida.

Cookies: ac_enable_tracking