Seguro que a la carne picada le apetece conocer mundo, salir de la monotonía y abandonar por un instante su papel en hamburguesas, albóndigas o pastas. Por eso hemos creado este Arroz con carne picada. ¡De rechupete! Esta receta es ideal para niños, a lo que seguro que les encanta esquivar verduras y hortalizas en muchos de los platos que preparas. Con esta receta de arroz con carne picada esa lucha constante pasará a la historia.
Maridaje y Recomendaciones
Ingredientes como la cebolla dulce, el ajo, la guindilla o el maíz son algunos de los invitados a participar en esta receta. Con ella proporcionarás el combustible necesario para tu cuerpo y para todos los que reúnas alrededor de la mesa. ¡Sabroso y genial!
Disfruta cocinando
No olvides que también cocinas para ti y este plato congrega ingredientes sabrosos y saludables. Además de dar color con el maíz, algo de picante con la guindilla o dulzor con la cebolla, le estarás suministrando a tu cuerpo proteínas e hidratos de carbono, algo esencial para una dieta equilibrada. Y recuerda, cocinar es un placer que te ayudará a relajarte y mantener una dieta saludable.
La importancia de una dieta saludable para nuestros hijos
Es difícil que los niños acepten ciertos alimentos de primera mano, por lo que este proceso debe hacerse poco a poco. Intenta que los pequeños aprendan a comer de una manera divertida, sana y educativa, acostumbrándolos a comer alimentos ricos en nutrientes. ¿Escaso de ideas? Prueba esta receta de arroz a la cubana e invítalos a cocinar contigo. ¡Les encantará!
Trucos y curiosidades
¡Camufla ingredientes!
¿Algún tiquismiquis en la casa? Ya tienes la solución. Si quieres, puedes añadir tu toque personal con algún ingrediente que les cueste comer, de manera que, aunque predomine el sabor de la carne picada, podrás introducir algunas verduras que termine de complementar esta deliciosa comida. ¿Por qué no pruebas a añadir calabacín? Esta otra receta de Buñuelos de arroz con calabacín, también es ideal para sorprender a los más pequeños.
El maíz dulce: un gran aliado en la cocina
Rico en vitaminas y minerales, este cereal tiene un gran valor energético, que le aportará a tu receta los nutrientes necesarios para una dieta equilibrada. Además, es uno de los productos más adorados por los niños debido a su sabor dulce, por lo que combina perfectamente con ensaladas y arroces. ¿Te faltan ideas? Prueba estos calabacines rellenos de arroz, pollo y maíz. ¡Te entusiasmará!
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