SOS Integral con Quinoa

La quinoa no es más que una semilla, semillas que fueron cultivadas por incas hace más de 5.000 años y cuyas propiedades nos aportan:

• Es una importante fuente de proteínas saludables.
• Tiene el doble de fibra que la mayoría de otros cereales y semillas.
• Tiene una elevada capacidad saciante.
• Contribuye a reducir los niveles de colesterol, de glucosa y la presión sanguínea alta.

Cocer de 15 a 17 minutos aproximadamente.